🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀

*మన ఆరోగ్యం…!*

                *పిత్తాశయం*

                ➖➖➖✍️

             *(Gall bladder)*  

```

బేరిపండు ఆకారములో ఉన్న ఈ అవయవము 50 మి.లీ. వరకు పైత్యరసాన్ని నిలువ ఉంచుకొని జీర్ణక్రియకు అవసరమయినప్పుడు చిన్న ప్రేగులోనికి విడుదలచేస్తుంది. పిత్తాశయం చేసే ప్రధానమైన పని కాలేయం నుంచి విడుదలయ్యే ఈ పైత్యరసాన్ని(bile) నిల్వ ఉంచటమే.

పైత్యరస నాళాలలో ఎక్కడైనా problem మూలంగా పైత్యరసం చిన్నప్రేగులోనికి పోవడం పూర్తిగా గాని, పాక్షికంగా గాని, ఆగిపోయినపుడు పచ్చకామెర్లు వస్తుంది. క్క్లోమము వాచిపోవచ్చును.```

*Stones..in GallBladder :* 

*పిత్తాశయ రాళ్ళు అంటే ఏమిటి?*

```

పిత్తంలో ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నప్పుడు పిత్తాశయ రాళ్ళు ఏర్పడతాయి. 80 శాతం పిత్తాశయ రాళ్ళు కొలెస్ట్రాల్‌తో తయారవుతాయి. మిగతా 20 శాతం పిత్తాశయ రాళ్ళు కాల్షియం లవణాలు మరియు బిలిరుబిన్లతో తయారవుతాయి.```

*పిత్తాశయ రాళ్ళు యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?*```

పిత్తాశయం యొక్క  పిత్త వాహికలలో, పైత్యము నిష్క్రమించదు. ఇది పిత్తాశయం ఎర్రబడిన లేదా విస్తృతంగా మారడానికి దారితీస్తుంది.

మరియు ఇది  కుడి పొత్తికడుపులో నొప్పికి దారితీస్తుంది. 

తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి,వికారం మరియు వాంతులు కామెర్లు, చర్మం, లేదా కళ్ళకు పసుపు రంగు,

ముదురు మూత్రం,

అజీర్ణం/విరేచనాలు

పిత్తాశయ రాళ్ల ప్రమాద కారకాలు.

```

*రాళ్ల ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?*```

ప్రమాద జీవనశైలి,అధిక బరువు,

కొవ్వు లేదా కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా లేదా ఫైబర్ తక్కువగా ఉండే ఆహారం తినడం, తక్కువ వ్యవధిలో వేగంగా బరువు తగ్గడం,డయాబెటిస్ కలిగి,

అనియంత్రిత ప్రమాద కారకాలు.

```

*పిత్తాశయ రాళ్ళు ,లక్షణాలు, ప్రమాదాలు, సమస్యలు మరియు చికిత్స.*```

పిత్తాశయ రాళ్ల కుటుంబ చరిత్ర కలిగి...ఉండటం,

గర్భవతిగా..

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి కొన్ని మందులు తీసుకోవడం,

అధిక ఈస్ట్రోజెన్ కంటెంట్ ఉన్న మందులు తీసుకోవడం.```

*పిత్తాశయ రాళ్ల సమస్యలు ఏమిటి?...*```

చికిత్స చేయని పిత్తాశయ రాళ్ళు సమస్యలను కలిగిస్తాయి:

1.అక్యూట్ కోలేసిస్టిటిస్, 2.పిత్తాశయం మంట

3.చోలాంగైటిస్, పిత్త వాహిక సంక్రమణ

4.కామెర్లు,  చర్మం లేదా కళ్ళకు పసుపు రంగు

సెప్సిస్, రక్త సంక్రమణ

ప్యాంక్రియాటైటిస్ (ప్యాంక్రియాస్ మంట)

5.పిత్తాశయం క్యాన్సర్.```

*పిత్తాశయ రాళ్ల ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలి?....*```

వేగంగా బరువు తగ్గడం మానుకోండి....

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డైట్ తినండి......

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.....

కొవ్వుల తీసుకోవడం తగ్గించండి. మరియు, సాధ్యమైనప్పుడల్లా తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలను కలిగి ఉండండి......

అధిక కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని మానుకోండి.

ప్రేగు కదలికలను మరింత దృఢంగా  చేయడానికి ఫైబర్ డైట్ తీసుకోండి.

అదనపు ఫైబర్ తినకుండా సంభవించే వాయువును నివారించడానికి ఫైబర్ మాత్రమే జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.

కెఫిన్ పానీయాలు, అధిక కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు మరియు చాలా తీపి ఆహారాలతో సహా అతిసారానికి కారణమయ్యే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను మానుకోండి.

రోజుకు చిన్న,చిన్న, భోజనం తినండి. చిన్న భోజనం శరీరం జీర్ణం కావడానికి సులభం.

తగినంత నీరు త్రాగాలి....

రోజుకు 6 నుండి 8 గ్లాసులు.

```

*పిత్తాశయ రాళ్ళ చికిత్స :*```

శారీరక పరీక్ష ద్వారా పిత్తాశయ రాళ్ళను నిర్ధారించవచ్చు ....

మరియు ఇతర పరీక్షలలో ...

రక్త పరీక్షలు, అల్ట్రాసౌండ్, సిటి స్కాన్, ఎంఆర్‌సిపి

ERCP (ఎండోస్కోపిక్ రెట్రోగ్రేడ్ చోలాంగియోప్యాంక్రిటోగ్రఫీ)

ఎండోస్కోపిక్ అల్ట్రాసౌండ్

లాపరోస్కోపిక్ కోలిసిస్టెక్టమీ.

(పిత్తాశయాన్ని తొలగించే శస్త్రచికిత్స): ....

పిత్తాశయ రాళ్లకు చికిత్స చేయడానికి కోలిసిస్టెక్టమీని సర్జరీ చేస్తారు.

ERCP (ఎండోస్కోపిక్ రెట్రోగ్రేడ్ చోలాంగియోపాంక్రియాటోగ్రఫీ): పిత్త వాహిక నుండి పిత్తాశయ రాళ్లను తొలగించడానికి ఉపయోగించే ఒక విధానం.✍️```

       - సేకరణ.

ప్రాథమిక అవగాహన కోసం మాత్రమే! 

🙏 *సర్వం శ్రీకృష్ణార్పణమస్తు*

🙏 *లోకా సమస్తా సుఖినోభవన్తు!*

🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀